Dezvoltă elasticitatea și suplețea prin exerciții care favorizează mobilitatea naturală și confortul zilnic. Antrenamente ușoare și plăcute pentru o stare energică și relaxată.
Libertatea de a te mișca este vitală pentru realizarea activităților de zi cu zi și pentru o stare generală de bine. Exercițiile frecvente îmbunătățesc coordonarea și reduc senzația de rigiditate. O mobilitate sporită facilitează mișcări mai fluide și mai naturale.
Activitățile de tip aerobic, cum ar fi înotul, mersul pe jos și ciclismul, intensifică fluxul sanguin și consolidează musculatura din zonele centrale. Prin urmare, ele contribuie la recâștigarea elasticității și la revenirea la o gamă completă de mișcări după perioade solicitante.
Oricine, indiferent de vârstă sau condiție fizică, poate practica exerciții aerobice. Nu sunt necesare echipamente speciale – doar un loc liber și motivația de a face mișcare. Exercițiile sunt simple și foarte eficiente.
Angajarea regulată în exerciții de tip aerobic întărește rezistența, susține circulația sângelui și revitalizează corpul. Aceste activități, care implică grupele musculare principale, contribuie la restabilirea unei mișcări naturale, oferind o fluiditate a gesturilor fără senzația de rigiditate.
Startul ar trebui să fie cu exerciții de intensitate mică, iar dificultatea să crească treptat. Asigură-te că faci o încălzire adecvată înainte de fiecare sesiune, pentru a pregăti mușchii și ligamentele. Pe parcurs, variează antrenamentele pentru a spori libertatea de mișcare și a te menține activ pe durata zilei.
Preț: 45 RON
Selectează un bandaj elastic, proiectat pentru a asigura o stabilitate optimă și confort pe parcursul mișcărilor. Completează formularul de mai jos pentru a achiziționa produsul care îți va susține activitățile de zi cu zi și exercițiile fizice.
+40-797620394
Adresa
Bulevard Decebal bl. 21-34,33, Craiova, 200459, Romania